Cientos de personas recostadas sobre tapetes de yoga, con antifaces para dormir y almohadas de viaje, se recostaron sobre el suelo al pie del emblemático Monumento a la Revolución para tomar una siesta para conmemorar el Día Mundial del Sueño
En el marco del Día del Sueño, la Ciudad de México hizo una interesante invitación a todos aquellos que busquen compartir la experiencia de hacerlo en conjunto
Mirar desde lo lejos las nueve letras blancas, míticas, con el nombre de Hollywood sobre el ondulante cerro, es mirar un imán que muchas vidas ha atraído y casi todas las ha dejado rotas
Hay veces que cuando estamos acostados en cama, tratando de conciliar el sueño, comenzamos a tener una serie de raudos pensamientos, es en ese momento que nos damos cuenta de que nuestro cerebro está ocupado haciendo planes para el día siguiente
Una especialista en sueño infantil nos comparte una serie de consejos para asegurar un descanso y sueño seguro de tu bebé y así reducir el riesgo de muerte súbita
Según una nueva investigación de Yakult, más de la mitad de los británicos , lo que equivale a más de 25 millones de personas, experimentan un sueño más perturbado en los meses de verano.