Lanzan recomendaciones a saltillenses contra el frío

Ante el pronóstico de un próximo descenso en las temperaturas, el Gobierno del Estado a través de la Secretaría de Salud emite recomendaciones para evitar la presencia de diversas enfermedades.

Roberto Bernal Gómez, secretario de Salud en el Estado, indicó que los padecimientos más comunes de la temporada son infecciones respiratorias agudas, enfermedades diarreicas, accidentes en el hogar y en casos extremos, muertes por intoxicación o hipotermia.

Entre las principales recomendaciones se encuentra el tomar abundantes líquidos e ingerir frutas y verduras ricas en vitamina C, evitar exponerse a los cambios bruscos de temperatura, procurar no asistir a lugares concurridos y no tener contacto con personas enfermas de las vías respiratorias.

Es necesario abrigarse adecuadamente, vigilar que el esquema de vacunación de los niños esté completo y aplicar la vacuna contra la influenza, especialmente menores de cinco años y adultos mayores.

Enfatizó que las ocho Jurisdicciones Sanitarias tienen a su disposición dosis contra la influenza para aplicarse principalmente entre los grupos de riesgo.

Trucos para mantener 
el calor dentro 
de casa

> 1. Utilice cortinas gruesas para evitar que el calor se escape por las ventanas.

> 2. Instale aislamientos en las paredes de la casa.

> 3. Sella los huecos y grietas por las que pueda colarse el frío.

> 4. Coloque cenefas en la parte superior de las ventanas.

> 5. Cierre las puertas de las habitaciones que no estén en uso.

> 6. Abra las persianas y cortinas para aprovechar la energía solar

> 7. Envuelva las tuberías de agua caliente en cinta aislante