Disminuir los niveles de estrés y hacer cambios oportunos en la dieta diaria, puede ayudar a mejorar la capacidad reproductiva tanto en la mujer como en el hombre, según especialistas
A través de la labor de Instituto Lala, Grupo Lala refrenda su compromiso con los profesionales de la salud que inciden en la alimentación y nutrición de las familias mexicanas
¿Cuántos recetarios tienes guardados porque los platillos que aparecen son casi imposibles de hacer? Pues Lorena Maryel Treviño Siller, mejor conocida como “Healthy to You”, también tiene unos cuantos libros en el cajón de su cocina, y por eso se animó a crear su propio recetario: “Los sabores de mi día”, en donde comparte recetas fáciles con ingredientes que encuentras en cualquier lado.
Los jugos de frutas pueden ser una parte importante de tu dieta siempre y cuando se consuman con moderación y se complementen con una variedad de frutas enteras
Ya sea comida china, italiana, comida frita, o tipo casera, la comida preparada se ha convertido en una opción cada vez más común entre los saltillenses, por lo que VANGUARDIA habló con expertos en nutrición para saber qué tan saludable es consumir comida fuera de casa
Las proteínas GNC otorgan diferentes beneficios a tu vida como más concentración, resistencia al estrés y mayor nivel de energía tanto para deportistas como para los que no lo son