El estrés lleva a mujeres a padecer Síndrome de Intestino Irritable
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La enfermedad se caracteriza por dolor abdominal, inflamación, diarrea o estreñimiento, y afecta a mujeres de entre 20 y 40 años.
CIUDAD DE MÉXICO.- El estrés es un factor que puede desarrollar Síndrome de Intestino Irritable, enfermedad que se caracteriza por dolor abdominal, inflamación, diarrea o estreñimiento, y afecta principalmente a mujeres de entre 20 y 40 años de edad.
El médico internista del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición "Salvador Zubirán", Iván López Méndez, explicó que cuando una persona se mantiene en periodos de estrés y consume alimentos con altos niveles de grasa e irritantes, los síntomas de ese mal se manifiestan de inmediato.
El mal se presenta como consecuencia de un cambio en la microbiota del intestino, que es el conjunto de bacterias que viven en el intestino y que entre las muchas funciones está la de mantener un adecuado funcionamiento digestivo.
Cuando se alteran las bacterias y los microorganismos intestinales se produce hipersensibilidad, lo que a su vez genera dolor abdominal, distensión, diarrea o estreñimiento y alteraciones en la frecuencia de las evacuaciones.
De acuerdo con el especialista, el síndrome se clasifica en varios tipos y cada uno de ellos tiene un tratamiento médico, por lo que es importante que el paciente acuda con el médico para ser diagnosticado e informado sobre la atención y cuidados.
De acuerdo con un comunicado de la Secretaría de Salud (SSA), los alimentos que deben evitar consumir las personas diagnosticadas con el padecimiento referido son aquellas verduras y frutas que al ingerirse tienden a fermentarse como lechuga, rábano, brócoli, piña, fresa, plátano y melón, entre otras.
En caso de estreñimiento, el médico internista recomendó a los pacientes efectuar una caminata diaria de 30 minutos para favorecer el movimiento intestinal, además del consumo de fibra y cereales integrales.
López Méndez advirtió que el padecimiento no se cura, sólo se controla por medio de una dieta adecuada y tratamiento médico, lo que permite al paciente tener una mejor calidad de vida.
El Síndrome del Intestino Irritable es considerado como una enfermedad "benigna", que no se asocia al desarrollo de algún otro mal grave, como el cáncer, puntualizó el experto de la SSA.