Tu peso actual es el más bajo que tendrás en el año: estudio
Las fiestas como Navidad, Día de Muertos y por supuesto las posadas serán las responsables de que tu pantalón favorito te quede apretado a final de año
Te tenemos malas noticias. De acuerdo con un estudio publicado en la Revista de Medicina de Nueva Inglaterra, octubre será el mes en el que registres tu peso más bajo.
¿Por qué? Las fiestas como Navidad, Halloween, Día de Muertos y en el caso de México, el clásico maratón Guadalupe-Reyes, son celebraciones que suelen girar alrededor de la comida y por ende, te hacen ganar peso.
Para llegar a esta conclusión, los investigadores registraron a lo largo del año el peso de de cerca de 3 mil personas en tres diferentes países: Estados Unidos, Alemania y Japón.
Todos los participantes registraron un incremento en su peso 10 días después de Navidad. En Estados Unidos la principal causa de aumento de peso fue Día de Acción de Gracias y Pascua, al igual que en Alemania. En Japón, la Semana Dorada, su fiesta nacional entre abril y mayo, es la causante de esos kilos de más.
Si el estudio se hubiera hecho en México, seguramente ubicarían la Pascua, el 15 de septiembre y todas las posadas de diciembre como los principales causantes de que tu pantalón preferido te quede apretado para final de año.
Brian Wansink, uno de los autores del estudio, dijo al periódico estadunidense New York Times, que la gente podría considerar hacer una resolución en octubre de mantener hábitos saludables durante las fiestas en vez de hacer un propósito de año nuevo de bajar de peso, pues de esa manera subirás menos de lo esperado.
