¡Ama, respira, vive!
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ESTIMADOS LECTORES:
Hoy les dejo un extracto del libro Filosofía de la Felicidad, de Guillermo Ferrara, artista ítalo-argentino, terapeuta, filósofo. Disfrutémoslo y pongámoslo en práctica. ¡Feliz fin de semana para todos!
ANA
Ama, respira, vive.
Observa cada amanecer de manera diferente. Genera paz y entusiasmo, sonríe.
No niegues lo que no entiendes. Sé natural.
No especules. Vive sin el reloj en la mente.
No seas posesivo. Sé feliz sin depender.
Aprecia un cuadro, pinta uno.
Cambia el peinado.
Sueña y realiza. Busca tu destino.
Seduce. Brilla con luz propia.
No te identifiques, eres solo un pasajero.
Reza. Guarda los secretos. Vuélvete niño. Cultiva el espíritu.
Cuida tu cuerpo. Conoce tus deseos. Goza.
Libérate. No controles. Fluye. Siente la lluvia.
Canta tu tema preferido. Vuélvete creativo.
Estate atento, sé receptivo. Deja que la luna llena te hechice.
Cambia de rumbo. No critiques, ni condenes. Confía en ti mismo.
No te enfermes, purifícate. Imagina de manera positiva.
Mata la rutina. Vive sin miedos. No pongas trabas, sé simple.
Emociónate. No te preocupes.
Usa el tacto. Perfúmate.
Sé flexible. Vence lo triste.
No dividas. Sorprende.
Vive el presente. Eleva tu energía.
¡Despiértate! Usa la conciencia, no la moral.
No creas en la tradición. Busca la causa.
Adáptate a los cambios. Salta fuera de la masa.
No busques la seguridad. Disfruta tu trabajo.
Siéntate bajo un árbol. Siente el silencio.
Brinda un servicio. Enamórate.
Celebra. Supera las pruebas.
Confía en Dios. No hagas daño.
No reprimas lo que sientas. Mira a los ojos.
Relájate y haz meditación. Vence la pereza.
Sigue tu vocación. Amígate con la soledad.
Observa el cielo, no tiene un tope. Practica yoga. Conéctate.
No te dejes desacreditar, mantén tu postura.
No guardes rencor. Sé agradecido.
Abre la mente. No hables más de los demás.
Sé honesto y divertido. Concéntrate en dar: todos recibimos.
Ordena tus cosas. Cierra los ojos, busca lo místico.
Bebe vino en la cena. Comete errores; nunca dos veces el mismo.
Llora. No estudies, aprende.
Interpreta los sueños.
Usa el poder.
No marques el camino. Confía en la intuición.
Llama a tu ángel. Toma la energía del sol.
Estírate, pega un salto. No acumules cosas innecesarias.
Escribe un poema. Haz un regalo.
No cargues el pasado. Sé práctico.
Duerme ocho horas. Trabaja ocho horas. Goza ocho horas.
Dile no a los exámenes. Confía en el plan.
Busca la evolución. No te dejes dominar.
Cocina tu alimento. Toma un masaje.
Entra en un bosque. No des todo por sentado.
Descubre los mitos. Escribe una carta.
Cultiva la telepatía. Enciende una vela.
Piensa con abundancia. Destierra la envidia.
Siente el misterio. No sufras por cosas que no existen.
Usa tu libertad. Pide descuento.
Sube una montaña. Sé espiritual y material.
No te apures, no te demores, sigue tu ritmo.
No hables demasiado.
Vuélvete sabio. No eches culpas.
Realiza un viaje. Juega a la vida.
Vuélvete artista. Suéltate.
Siente tu alma: ilumínate.
